Una vez que adquieras el programa "7 CHAKRAS. 7 FLOWS.", tendrás acceso de 90 días a todos los vídeos. Podrás verlos tantas veces como quieras y practicar a tu propio ritmo.
Se recomienda haber tenido contacto previo con la práctica de yoga. Este programa está diseñado para todos, desde principiantes hasta practicantes avanzados. Todo lo que necesitas es el deseo de explorar y mejorar tu conexión contigo mismo/a.
Cada vídeo tiene una duración aproximada de 60 minutos y está diseñado para que puedas integrarlo fácilmente en tu rutina diaria. Recomendamos practicar al menos dos vez por semana para obtener los mejores resultados, pero puedes ajustar la frecuencia según tus necesidades y disponibilidad.
Al participar en este programa, podrás experimentar una mejora en tu equilibrio físico, emocional y espiritual, liberando bloqueos energéticos y encontrando mayor paz interior. También te ayudará a reducir el estrés, aumentar tu flexibilidad y fortalecer tu conexión con tu ser interior.
